隔夜茶也是“好東西”,倒掉太可惜!掌握四個方法變廢為寶

作者:廣州市十三行國醫館 / 公眾號:gd13gyg22 發布時間:2019-07-03


喝茶這種事情,看起來像是五六十歲的大叔們才喜歡干的事情:一份報紙、一個紫砂壺、半餅茶葉,一上午就過去了嗬。
雖然年輕人喜歡喝茶的也有不少,但喝得這么有格調的還是第一次見:清華還是北大?算了,喝杯熱茶壓壓驚先——
不論男女老幼,炎炎夏日,放下手頭上的工作,泡上一杯清茶,消暑又解渴,渾身又充滿了活動力。但茶泡多了怎么辦?喝又喝不下,倒了又可惜,難道只能拿去澆花嗎?
別著急,留著隔夜茶,有很大的用處呢。
1為什么不建議喝隔夜茶?
頭天下午或晚上所沖泡的茶湯放到第二天早上,時間上經過一個夜晚,稱隔夜茶。
從營養和衛生角度來看,茶水放置時間長了,茶湯中的維生素C和其他營養成分會因逐漸氧化而降低,滋味變的平淡,尤其夏季在高溫下,長時間放置,茶葉中的蛋白質、糖類等變成了細菌、霉菌的培養基,極易滋生霉菌和細菌,導致茶水變質腐敗,這種茶當然是不建議飲用的。
另外,茶葉中含有茶多酚類物質,這種物質在空氣和水中極易氧化成棕色的膠狀物——茶銹。茶銹中含有鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種物質。沒有喝完或久留在茶杯中的茶水,如隔夜茶,暴露在空氣中的時間越長,茶多酚氧化成茶銹的量也越多。茶銹進入人體,與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等結合、沉淀,阻礙營養物質的吸收和消化。
2隔夜茶不能喝,但能用
隔夜茶也是“好東西”,倒掉太可惜!掌握以下六個方法,即可變廢為寶:
妙用一:漱口
隔夜茶含有豐富的醇素、氟素,可防止毛細血管出血。如患口腔出血、皮膚出血、瘡口膿瘍等毛病,可用隔夜茶盥洗,含漱,有助于改善上述癥狀。
此外,茶水中的氟與牙齒的琺瑯質鈣化以后,會增強對酸性物質的抵抗力,減少蛀牙的發生。(隔夜茶刷完口要吐掉,注意別吞下去了~)
妙用二:擦洗眼睛
晚上沒有睡好或者是睡覺的時間太短了,眼睛里面就容易有紅血絲,那么這個時候就可以使用隔夜的茶水來擦洗眼睛。原因在于茶水中含有酚類物質,可以起到一定的消炎作用。
妙用三:去除腥臭
經常做菜的人應該都知道,在處理了魚肉之后,手上都會有一股腥味,那么用隔夜茶來進行清洗,就可以起到很好的去腥效果。茶葉中的鞣酸有收斂之效,故可減緩腥味擴散。
隔夜茶來泡腳就可以加腳上面的一些細菌殺死。并且在茶水里面加入適當的白醋,還可以起到更好的效果。
妙用四:去腳臭
夏季天氣炎熱,腳臭的朋友在運動或勞作之后,腳一出汗就產生臭味,去別人家做客時特別尷尬。
茶葉里含有大量的單寧酸,具有強烈的殺菌作用,尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以,患腳氣的人,把隔夜茶兌水用以洗腳,可以起到清新的作用。綠茶的單寧酸含量較多,除味效果比紅茶更加顯著。
3茶渣留著也有用
干的茶葉經過一番“洗禮”和“煎榨”后,就成為了濕嗒嗒的茶葉渣,這些廢渣經過一番處理后,同樣能夠發揮其剩余的價值哦。
1去油污
那碗里面油污怎么辦呢?清水也洗不掉?這時我們除了能用洗潔精去油污外,如果家里面有剩下的茶葉渣,也可以利用起來——茶葉渣可以吸附油脂,把茶葉渣倒在抹布上擦拭餐具,可以使其變得更加光亮。
2泡腳
把茶渣集中起來煮水泡腳,可促進足部血液循環,使全身經絡更加通暢,天氣較冷時可以預防凍瘡,此用法特別適合中老年人。
3放入冰箱清除異味
家中的烤箱在烤完魚后,烤架上總會殘留魚腥味,揮之不去。此時平常丟棄不用的茶葉渣就可以派上用場,將曬干的茶葉渣放進烤箱內烘干,茶的香味能烤箱中的臭味。
4做枕頭
剩下的茶葉重新曬干可以做成枕頭芯。茶葉散發的陣陣清幽香氣,可以緩解精神緊張,幫助勞累一天的我們快速入睡,此外,茶葉的祛濕作用可以給潮熱的脖子去汗氣,預防濕疹。
5輔助消除黑眼圈
產生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼過度、缺少維生素B12等。用喝過的茶葉包敷眼是輔助消除黑眼圈的一種簡單有效的方法。平時有用眼膜的朋友,先用溫熱的茶渣包敷在眼部,10分鐘去掉后再敷眼膜,會加速眼部血液循環,更好地吸收眼膜營養,提升效果。
常飲茶有助于抵抗衰老,保護心血管,調節脂肪代謝,在茶葉中加入不同的中藥材,可以起到特別的調養效果。養頤居針對不同體質,不同年齡段的人群,推出菔子金健茶、參麥金睡茶、牛蒡金脂茶、青果金咽茶等四款養生茶方,來自十三行國醫館名醫配方,科學配比,值得信賴!
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